WIE MACHT MAN LIEBE IN EINER BEZIEHUNG?
Vielleicht ist der Sex in eurer Beziehung leiser geworden, etwas eingerostet oder vorhersehbar.
Vielleicht hat sich dein Körper verändert – durch das Älterwerden, Stress oder Kinder – und Intimität fühlt sich ungewohnt an.
Vielleicht bist du an die Intensität flüchtiger Begegnungen gewöhnt, und „Liebe machen“ scheint etwas zu vermissen.
Oder vielleicht bist du einfach neugierig, was es noch zu entdecken gibt …
Es gibt unendlich viele Ratschläge: Stellungen, die man beherrschen soll, Dinge, die man kaufen kann, Rollen, die man spielen kann. Doch wäre es wirklich so einfach – hätten wir dann nicht längst alle nährenden Sex?
Intimität lässt sich nicht auf Tricks reduzieren.
Wir brauchen Räume, in denen wir einfach zusammen sein können – nicht, um es „richtig“ zu machen, sondern um neugierig zu werden. Räume, in denen Lust nicht optimiert wird, sondern gehört werden darf. Und in denen Beziehungen in ihrer ganz eigenen Dynamik gewürdigt werden.
Bringt eure Partnerin oder euren Partner mit für eine bewusste gemeinsame Zeit.
Mit Ansätzen aus Authentic Relating, sexologischer Körperarbeit, Paarberatung, Massage, Beziehungsarbeit, Regulation des Nervensystems und mehr unterstützen wir euch dabei, erfinderisch zu werden im Erforschen dessen, was eure Beziehung braucht.
WAS WIR TUN WERDEN
🧲 SOMATISCHE ÜBUNGEN
Stimme dich auf deinen Körper ein und spüre, wonach du dich jetzt sehnst – jenseits von Gewohnheit, Erwartung oder Leistung.
💬 SPRECHT AUS, WAS SONST UNAUSGESPROCHEN BLEIBT
Geführte Gespräche helfen euch zu klären, was Intimität für euch bedeutet – und wie ihr das konkret leben könnt. Werdet spezifisch bei Themen wie Begrüßung, Umarmung, Berührung, Massage, Küssen, Sex, Wertschätzung usw.
🌀 LASST DAS SKRIPT LOS
Spielt mit nonverbalen Wegen, euch näherzukommen – und durchbrecht Routinen, sodass Frische, Überraschung und Lebendigkeit entstehen.
🫶 BERÜHRUNG, GANZ LANGSAM
Gebt und empfängt Berührung mit Neugier statt mit einem Ziel. Erforscht Massage und erogene Zonen ohne festen Plan. Schaut einfach, was sich entfaltet.
🌬️ BRINGT EUER NERVENSYSTEM ZUR RUHE
Einfache Werkzeuge helfen euch, mehr zu fühlen, tiefer zu verbinden und Stress abzubauen – denn Intimität gedeiht selten in einem angespannten Körper.
✍️ HOLT EURE INNERE WELT NACH DRAUSSEN
Durch Schreiben, Zeichnen und Reflexion entwirrt ihr eure Wünsche, benennt, was euch wichtig ist, und übt, es auszusprechen.
FAQs
KANN ICH AUCH ALLEIN KOMMEN?
Die Übungen sind darauf ausgerichtet, mit einer bestimmten Person oder mehreren tiefer zu gehen. Bringt sie also am besten mit!
MÜSSEN WIR IM WORKSHOP MIT ANDEREN PAAREN ODER KONSTELLATIONEN INTIM WERDEN
Es kann Übungen in Gruppen geben (z. B. Bewegungspraktiken wie Contact Improvisation oder Gesprächsrunden in kleineren Gruppen). Das bietet eine besondere Gelegenheit, mit anderen zu arbeiten und ihnen zuzuhören. Ihr könnt jederzeit entscheiden, nur zu zweit zu bleiben oder eine Übung auszulassen. Alle intimen Übungen, insbesondere solche mit Berührung, finden mit eurer Partnerperson statt.
WAS IST DAS BESONDERE AN EUREM ANSATZ
Wir versuchen, Autorität und vorgegebene Antworten zu minimieren und auf feste Regeln, Normen und Hierarchien zu verzichten. Stattdessen laden wir zu Selbstbestimmung, individueller Kreativität, Kommunikation und gegenseitigem Einvernehmen ein – damit einzigartige Verbindungen entstehen können. Wir schätzen es, gemeinsam zu stolpern, neue Möglichkeiten des Miteinanders zu imaginieren und kollektive Freude und Fürsorge zu kultivieren.
WOHER STAMMEN EURE METHODEN
Unsere Arbeit ist inspiriert von Paarberatung, Beziehungsarbeit, Somatik und Körperbewusstsein, Tantra, Aufstellungsarbeit und Regulation des Nervensystems. Wir verstehen unsere Arbeit als Sammlung von Impulsen und Ideen, die ihr mitnehmen und auch außerhalb des Workshops nutzen könnt.
LEITUNG
BEATA
ist Kulturwissenschaftlerin und Paarberaterin in Ausbildung unter Supervision. Sie erforscht, wie gesellschaftliche Erwartungen an Sexualität und Intimität unsere Beziehungen formen. Dabei verbindet sie Theorie mit somatischen Praktiken, um Normen zu hinterfragen und neue Möglichkeiten für Nähe, Selbstbestimmung und Einvernehmlichkeit zu eröffnen. 2024 veröffentlichte sie >> Not Giving a Fuck. Von lustlosem Sex & sexloser Lust über die Erotik des Scheiterns und integre Intimität.
Instagram: @beateabsalon
Photo: Pauline Massimo
REBECCA
studied languages at the University of Cambridge and now devotes herself to the question of how bodies speak. She has completed training in Sexological Bodywork at the ISB Berlin and works as a yoga teacher and massage and breathwork practitioner. She is also interested in philosophical and poetic approaches to the somatic. In her practical, creative, and experimental physical work, she uses her intellectual background and professional interests to further explore what exactly happens when bodies touch—and why we want it so much or not at all.
Instagram: @feel_more_bln
TIMES
Fr, 22.05.2026 - 18:20-21:00 h
Door opens at 18:00 h
Sa, 23.05.2026 - 13:20-22:00 h
Door opens at 13:00 h
So, 24.05.2026 - 13:20-18:00 h
Door opens at 13:00 h
LANGUAGES
Englisch, und Deutsch falls nötig
HOSTED BY
Beate Absalon & Rebecca Frances
(English via language switcher in the website menu.)
Choose your ticket price according to your self-assessment.
With the low(er) income tickets, we also want to give low-income earners the opportunity to attend our events.
We cordially invite high earners to make it with a higher contribution possible for us to make this offer.
We would like to thank you in advance for your solidarity.
For people with particularly low incomes, there are usually additional options for even lower prices.
Please do not hesitate to write to us and ask. We would be delighted if you could join us!
PRICE PER PERSON
EUR 250,00
Low(er) Income Tickets
I – EUR 200.00
II – EUR 150.00
III – EUR 100.00
High(er) Income Tickets
e I – EUR 300.00
e II – EUR 350.00
e III – EUR 400.00
Please also read all further info below, too.
Further informations
NOTES ON THE EVENT
The aims of our events are to learn together as a group and support shared processes as well as personal development. Couples and all other types of partnerships or constellations are welcome, but you should be aware and open to the fact that the courses are not designed as partnership experiences and that we address each person as an individual. For example, in order to include all participants equally, we usually work with random partner combinations in the exercises. This means that there will be both the same and different gender combinations. Participants should generally be open to working with any person and any body. Exceptions can be discussed on a case-by-case basis.
Gender identity, sexual orientation, age or membership of marginalized groups such as BBIPoC, migrants, refugees, LGBTQIA*, people with disabilities etc. are not criteria when registering and selecting participants.
We expect you to be careful, communicative, consent-oriented and mindful, and we encourage you to respect your own boundaries and self-responsibility.
Hate speech will not be tolerated. Please bring "candy speech".
We reserve the right to ask participants to leave the workshop should their behavior be hurtful or too problematic, and we reserve the right to do so without explanation - although we will likely try to explain. Workshop fees would then be refunded in full. Further claims are then excluded.
We do our best to accommodate different needs, but our resources are limited. If in doubt, please contact us.
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CANCELLATION POLICY
Cancellations are free of charge up to eight weeks before the start of the course, up to four weeks before the start of the course a cancellation fee of 20% of the course fee is due, up to two weeks before the start of the course a cancellation fee of 50% is due. Later cancellations and refunds of participant fees are not possible. However, participants can find substitute participants who will take the booked places. In case of cancellation by the organizer, the course fee will be refunded in full. Further claims are excluded.